Доктор Крэг говорит о себе, своей преподавательской практике, о семье.

Весть о здоровье целостна, и в трудах Е.Уайт она всегда звучала целостно. В течении всего времени медицинской работы доктора Крэга он не встретил противоречий между трудами Е.Уайт и наукой.

Есть 4 места на планете, где люди живут дольше, чем все другие жители Земли. Одно из этих мест - Лома-Линда.

Один из ключевых мометнов - физическая активность.

Приводятся данные о ухудшении состояния здоровья американцев.

• "Хара хачи бу"
• Употребление растительной пищи
• Наличие цели в жизни
• Умение жить без стресса
• Приоритет семьи
• Духовная жизнь
• Общение с людьми, разделяющими твои ценности

Пчелиная пыльца. Добавки витамина C. Препараты, продаваемые через Интернет. Заменители сахара.

Диеты с низким содержанием жира или углеродов? Кокосовое масло.

О сбалансированном подходе к веганской диете. О разных аспектах лакто-ово и чистой вегетарианских диет.

Окончание лекции о сое.

Генно-модифицированные продукты. Недостаток йода. Хранение продуктов. Грибы. Прививки. Пищевые добавки. Сети продажи препаратов. Перекись водорода.

Краткое обсуждение вопроса различения фруктов и овощей. Об их употреблении.